Novidade HIPERCALÓRICO MUSCLE PLEX

Nossos movimentos são possíveis pela ação muscular. Os ossos e articulações. sem o auxílio do músculo ficam sem movimento, ou seja, sem função nenhuma.

É através da contração muscular que o ser humano é capaz de realizar façanhas estraordinárias.

São mais de 600 músculos existentes no corpo humano, os quais são a parte ativa do aparelho locomotor, e é através da fixação dos músculos nos ossos que se dá o movimento.

T-Rex: Evoluir é vital!!!

O Tiranossauro rex foi um dos maiores carnívoros terrestres encontrados até hoje. Dizem que ele podia alcançar até incríveis 60km por hora!
Claro, eles precisavam correr para alcançar suas presas (ao menos na maioria das vezes). Ou seja, disso dependia sua sobrevivência.
Felizmente, os carnívoros que reinam o planeta hoje em dia não precisam correr atrás do alimento, e justamente por isso, precisam se dedicar a alguma atividade física para manter sua boa saúde.

Carboidratos e a competição

O principal papel dos carboidratos é proporcionar combustível energético para o corpo, sendo a glicose e o glicogênio (única forma de carboidrato estocável no corpo), as fontes energéticas utilizadas para a realização de um trabalho muscular. Daí a importância da ingestão sistemática, em quantidades apropriadas de carboidratos para manter as reservas de glicogênio corporal. A depleção destes combustíveis (glicogênio e glicose sanguínea), impossibilita o músculo de atingir seus requerimentos de energia e sustentar a contração para o desempenho do trabalho. E apesar de proteínas e gorduras contribuírem para o "pool" energético utilizado durante a atividade muscular, tais combustíveis sozinhos não suportam as demamdas do exercício intenso. Já calculou-se que durante a competição, mesmo entre maratonistas bem treinados, parecem ter menos de 1% do total de gorduras e proteínas oxidados, enquanto a depleção total de glicogênio pode ocorrer no fígado e músculos durante a atividade.