Óleo de prímula

O óleo de prímula é extraído da semente da Oenothera biennis tendo como constituinte principal o ácido graxo Ômega-6(w-6).Este óleo atraiu a atenção da comunidade científica por apresentar reconhecida eficácia no tratamento e prevenção de distúrbios relacionados à TPM além de comprovada eficácia no tratamento de eczemas e outras irritações da pele.

Óleo de Borragem

O óleo de borragem também conhecido como óleo de Borago é obtido através do extrato das sementes da planta Borago officinalis.Esse óleo apresenta quantidades traço de pirrolisidina alcalóide incluindo amabelina e supidina,sendo indicados amplamente para o tratamento de problemas cutâneos,inflamações,bronquites,prevenção da tensão pré-menstrual(TPM) e acometimentos reumáticos apresentando características diuréticas e expectorantes.

Magnésio e sua importância!

O magnésio é um mineral encontrado em alimentos como: cereais integrais, verduras (principalmente as de folhas verdes escuras), leguminosas (como grão de bico, lentilhas, soja e seus produtos e feijão), nozes, castanhas, pão integral, amêndoas e peixes.

Esse mineral é um dos que os indivíduos têm mais deficiência (não é muito difícil de se imaginar porque, analisando quais são as fontes deles).