Vai um cházinho prá aquecer no frio?

Nesses dias frios aqui em São Paulo, ficamos o tempo todo procurando uma forma de nos aquecer. Acabamos comendo além da conta e engordamos.

Que tal mudar e cuidar da saúde e se aquecer sem engordar?
Os chás verde e branco são antioxidantes, ajudam nos processos de emagrecimento e auxiliam para diminuir a pressão arterial.
O ideal é beber sem açúcar. Se não conseguir, adoce com mel ou adoçante, adicione "temperos" ao chá para variar os sabores.
Experimente ferver a água com um pedacinho de gengibre para preparar o chá.

Fica uma delícia! E aquece mesmo!

crédito

imagem da xícara de chá do para não dizer que não falei de flores